我一个朋友曾是广告公司的设计总监,她是一位优秀的平面设计师,方案也同样出色,不久由于外资撤走,公司支柱业务撤销与广告公司的合作,庞大的公司立即陷入了无米之炊.设计制作中心大幅裁员,剩下的人要求能谈业务,既营销又设计.她面临着选择,跳槽或从头做营销.她反复权衡后决定迎接挑战.
她考虑4个方面的因素:1. 这么大规模的公司也难免受到市场的冲击,跳槽到其他公司也未必安稳无忧;2. 她接触过
心理素质相关论文范文例文许多客户,做营销还是任意而为,没有科学的管理;3. 本公司正规,有名气;4. 自己多掌握一门新本事,才能在将来有更大的发展.
于是她留下来了.现在她已成为这家公司的副总经理.她说:“如果我退缩,至今我还是一个设计师.我不喜欢烦恼这个词,应该叫问题.我总是遇到问题,我喜欢去努力解决问题,就像算算术一样.更大的心理压力,我会把它看作是挑战.”
心理学家认为:学会保持最佳心态,就好像一只自由的鱼儿一样,能够尽情地遨游在生活的海洋里.成功最重要的因素取决于心理素质,取决于拥有一个健康的心理.健康的心理能吸引财富、成功和健康;不健康的心理不仅排斥财富、成功、快乐和健康,甚至会带走生命中所有美好的东西.不仅如此,健康的心理也会让女人变得更美丽,更动人.
在面对压力的时候,保持心理优势的人更容易获得成功.心理优势来源于实力和自信,拥有心理优势的人会积极面对压力,合理分析并找到行之有效的处理方法.心理优势并非天生,虽然它与人的性格息息相关,但心理优势也是可以培养、树立并保持的.
逃离劣势人群
吴冠中先生说过:天才是孤独的.并不是说他们有自闭症,而是忙于自己认定的事,没功夫四处倾诉.如果说你的职业不是老是跟人打交道,却总是周游在朋友中,伴以絮絮叨叨或忧心忡忡,多半是劣势人群了.
劣势人群特征
1. 没勇气选择的人.比如工作,有的人老是吃着碗里的看着锅里的,要跳槽又怕失去现有的工作,做现有的工作又不甘心.
2. 没有目标的“跳槽虫”.整天想东想西,不得安宁,最爱跳槽,做事虎头蛇尾.
3. 有一种人一到周末和节日,就会浑身不适,心神不宁,出现莫名烦躁、抑郁、情绪低落.心理学家认为是情感漂泊无依所致这种不健康情绪,在离异者、单身者、夫妻或恋爱关系紧张者中极为典型,并可能渗透到正常工作中,一段时间内完全被不良的情绪所笼罩.
4. 购物狂.她们往往对赠品打折的商品极度感兴趣,只求多,不问品质和需要,且过一段时间就发作.同时还伴有贪嘴嗜零食的癖好.心理学家认为,这种人是以购物和吃零食来发泄不良情绪,安抚和填充不宁的心灵.
5. 因为内心脆弱,用自傲的硬刺把自卑心灵包裹起来,脱离原来的社交圈子,使得人际关系紧张.
6.患得患失的人群.这种人看似精明实际上没有基本的判断力.有些自认为精明,买一件小东西都可以跑遍大小商场,永远想有更便宜的.除了衣服,对食物、工作、朋友什么都掂来掂去,没有一点痛快和真诚,永远在算计,爱占小便宜.自己烦,别人更烦.
7.没长远眼光、优柔寡断的人.不管是鸡毛蒜皮的小事,还是有原则的大是大非的事情,什么事到她那里都搅成乱麻,心里时时不得安宁.
8.目光短浅的人.一副小市民的心态,不堪重用.
TIPS:解决方案
1. 人非草木孰能无情,毕竟我们时时刻刻都有可能面临问题和压力.聪明的人既懂得看透想通,还懂得用最佳的方法安抚心灵.这才是真正善待自己的优势人群!
2. 听音乐.平时就汇集自己最喜欢的音乐,心烦时款待自己,用最放松的姿势去欣赏.
看电视.风光片、文艺片、轻喜剧、生活片最值得推荐,还有韩剧,温暖的家庭剧就是很好的心理治疗.